melisse - Melissa officinalis (lippenblüttler)

Symbolik & Wirkweise

Die Zitronenmelisse (Melissa officinalis) gilt seit jeher als Kraut für Frauen – besonders in sensiblen Lebensphasen wie Schwangerschaft, Wochenbett oder bei nervlicher Überlastung. Ihre sanfte Art macht sie zu einer wunderbaren Begleiterin, wenn wir zur Ruhe finden wollen, ohne in Trägheit zu verfallen.

Sie stärkt das Nervensystem, wirkt antiviral, antibakteriell und entkrampfend.

Auch als pflanzliche Hilfe bei Einschlafproblemen, Magen-Darm-Beschwerden oder zyklusbedingten Verstimmungen nehme ich gerne die Melisse ein.

Ihr Wesen ist weich, fast tröstend – als würde sie sagen: “Du musst nicht kämpfen. Du darfst loslassen.”

Auch energetisch wird sie für Schutz, Sanftheit, innere Sammlung und Balance eingesetzt – zum Beispiel in Räuchermischungen oder Bädern. Auch für unser inneres Kind ist die Melisse schön einsetzbar.

Wissenschaftliche Basis

Hinter ihrer sanften Wirkung steckt eine beeindruckende Vielfalt an Inhaltsstoffen:

• Ätherische Öle (v.a. Citral, Citronellal): beruhigend, antiviral, schlaffördernd

• Rosmarinsäure: entzündungshemmend, antioxidativ

• Flavonoide: schützen die Zellen und wirken entkrampfend

• Weitere Gerbstoffe, Bitterstoffe und Schleimstoffe, die die Verdauung regulieren

Anwendungen sind vielfältig: als Tee, reines ätherisches Öl, Räucherkraut, Tinktur oder Badezusatz – selbst in der Schwangerschaft gilt sie als sehr gut verträglich. Häufig kennt man die Melisse im Einsatz bei Lippenherpes, oder bei unreiner Haut.

Tarot & Astrologie

In der symbolischen Pflanzenbetrachtung lässt sich die Melisse mit der Tarotkarte „Die Mäßigkeit“ verbinden:

Balance, Regeneration, das Ausgleichen von Gegensätzen – die Karte wird auch Alchemie des Lebens genannt und passt somit hervorragend zu der ausgleichenden Seele der Melisse.

In der Astrologie ist sie eng verbunden mit:

• Ceres – als nährende, fürsorgliche Kraft, die Schutz & Hingabe verkörpert

• Jupiter – Melisse als Jupiterpflanze öffnet den Raum für geistige Klarheit und inneren Frieden, besonders wenn Gedanken kreisen oder Sorgen den Schlaf rauben. (Die Tarotkarte die Mäßigkeit wird vom Schützen eingefärbt und der astrologische Herrscher ist der Jupiter)

Spannend zu wissen

Zitronenmelisse ist eine ausbreitungsfreudige Pflanze – wer sie im Garten hat, weiß:

Ohne Wurzelsperre ist sie bald überall.

Tipp: Du brauchst dir keine Pflanze zu kaufen. Frag im Freundeskreis – die meisten Gärten haben Melisse im Überfluss.

Nimm 2–3 Stängel, entferne die unteren Blätter und stelle sie in ein Glas Wasser. Nach ein paar Tagen bilden sich Wurzeln, und du kannst sie einpflanzen – so beginnt eure Verbindung ganz natürlich.

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Deine Chiara Chamomilla